Почему люди болеют во время отпуска

Почему люди болеют во время отпуска
Продолжительный отпуск всегда кажется нам оздоровительным и животворным, но иногда в первый же день каникул возникают головные боли, и вместо моря и пляжа приходится лежать в постели. Психологи называют этот феномен «болезнью свободы».

Около трех процентов людей подхватывают «болезнь свободы»(«Leisure Sickness») накануне или во время проведения отпуска. Это подтверждает исследование нидерландского университета в Тільбурзі. Насколько часто люди возвращаются из отпусков больными и регистрируется в страховой кассе, а также в отделе статистики. Диагноз «болезнь свободы» является феноменом современности. В 2002 году голландец Адриан Вингерхотс впервые описал эту болезнь. Он и сам страдал этим недугом.

Через расслабление возникают заболевания

Психолог из Мюнхена Луис Левитан на протяжении долгих лет занимается «болезнью свободы». «Много людей болеет тогда, когда расслабляется», объясняет эксперт, который написал книгу «Искусство оставаться спокойным». Под повышенным риском заболеть этой болезнью находятся трудовики, объясняет он. Люди не могут отвлекаться, которые хотят все контролировать и постоянно в напряжении.

Юлия Шарнхорст с немецкого общества психологов объясняет: «Человеческий организм предназначен для плавных нагрузок». Ему нужны гармоничные переходы от нагрузки к расслаблению. Но все же организмы некоторых людей с течением времени сильно обременены постоянными нагрузками, что поддерживает высокий уровень адреналина в крови. Это приводит к тому, что иммунная система работает на высоких оборотах. «Такие люди переносят отпуск и отдых как стресс», говорит Левитан.

Психика и вегетативная нервная система реагирует на то, что организм исчерпал силы, заболел. Поэтому многие люди после или во время отпуска страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, и не обязательно во время фаз большого стресса, говорит психолог Шарнхорст. Она объясняет это эффектом «Открытого окна». «Когда уменьшается уровень адреналина, иммунная система также хочет отдохнуть». Как следствие вирусы и бактерии могут легко добраться до организма.

PS-Модная мебель продается в интернет магазине. Там очень большой выбор и цены не высоки. Советую туда заглянуть.

Comments are closed.